Pendant votre parcours de golf, apprenez à bien récupérer

parcours de golf green fee eau newtee.com

Apprendre à récupérer, c’est essentiel afin de rester performant pendant les 18 trous d’un parcours de golf. Le premier réflexe important est de bien s’hydrater. Pensez à boire régulièrement, au moins toutes les 20 minutes, mais ne buvez surtout pas glacé. Après le parcours de golf, n’oubliez pas de reconstituer vos réserves en glycogènes, grâce à une boisson sucrée isotonique, et reprenez de l’énergie avec des barres de céréales, des fruits secs ou des bananes. Et si vous souhaitez apprendre à bien vous préparer, ainsi que savoir récupérer pendant et après un parcours de golf, faites-vous conseiller par un entraîneur ou un médecin du sport.

Top recherche golf

GOLF DE GIEZ

GOLF DE GIEZ

304 route du Thovey
74210 Giez
GOLF DE BELESBAT

GOLF DE BELESBAT

Domaine de Bélesbat
91820 Boutigny-sur-Essonne
GOLF DU GOUVERNEUR

GOLF DU GOUVERNEUR

Château du Breuil
01390 Monthieux
GOLF DE MARCILLY

GOLF DE MARCILLY

Dom.de la Plaine
45240 Marcilly en Vilette
NEW GOLF DU BOURGET

NEW GOLF DU BOURGET

Quartier du Bourget
26120 Montmeyran

Derniers Articles

Voyage à Abu Dhabi : quelques jours dans un hebergement de golf digne des mille et une nuits

Pour un voyage totalement dépaysant au cœur de l’hiver, envolez-vous pour le Yas Links à Abu Dhabi. Hebergement de golf féerique et parcours offrant de superbes vues vous attendent. Le Yas Links est un lieu de détente et de partage autour du golf, ainsi que le premier parcours de type links ouvert au Moyen-Orient. Vous bénéficierez d’un hebergement de golf digne des palais orientaux, et pourrez vivre de nombreuses expériences sportives sur ce parcours de golf exceptionnel qui reproduit les caractéristiques des links écossais.

Le golf-restaurant, un concept qui monte

restaurant golf chateau de chailly newtee.com

Depuis quelques années, le concept de golf-restaurant ne cesse de se développer. Ainsi, l’association golf-restaurant est souvent synonyme d’établissement de référence. De nombreux chefs renommés ont pris les commandes d’un golf-restaurant pour faire découvrir aux clients les nuances des produits de leur terroir. Au château de Chailly, par exemple, au cœur de la Bourgogne, il est possible de se régaler dans un golf-restaurant gastronomique tout en pratiquant son sport favori sur un magnifique parcours de 18 trous.

Choisissez les bonnes balles pour votre prochain parcours de golf

parcours de golf balle de golf newtee.com

Avant de commencer votre parcours de golf, il faut savoir qu’il est important de bien choisir ses balles. Il existe ainsi deux types de balles. La balle d’entraînement est jaune ou blanche et cerclée de rouge, alors que la balle de compétition est blanche. La balle de golf est composée de deux, trois ou quatre couches qui influenceront fortement votre jeu sur le parcours de golf. Plus il y a de couches, et plus la balle favorise le toucher et l’adhérence au jeu sur le green. Il existe également différents niveaux de compression des balles, que vous choisirez en fonction de la vitesse de votre swing.

Toutes les actualités du golf